2014. január archive

Himalája só az életben maradáshoz

A legtöbb ember mérhetetlenül alábecsüli a só mennyiségét, nem gondolják, hogy ez az anyag is szükséges a túléléshez. Ez azért van így, mert a só ma már rendkívül jól beépült a táplálkozásunkba és a legtöbb feldolgozott élelmiszert is sóval dúsítják. Tehát nem gondoljuk, hogy extra mennyiségű sóra lenne szükségünk. Azonban ha a feldolgozott élelmiszereket kiiktatjuk, …

Olvass tovább